Tenho certeza que não pisquei por um tempo. Eu acho isso porque meus olhos estão secos e minha boca também. Meu rosto está tenso e meu peito parece apertado. Estou percebendo que minha respiração se tornou superficial e tenho uma sensação fraca no meu intestino. De repente, percebo a dúvida subindo da boca do meu estômago.
A mulher ouviu falar que eu faço sites. Eu confirmei. Mas o que ela não sabia era que eu ainda sentia como se estivesse fugindo de algo e que algum dia em breve, todo mundo iria me entender. À medida que me torno mais consciente do mar de branco na tela, não posso deixar de pensar que talvez este seja o momento em que saio de mãos vazias. A batida nervosa do pé acompanha a vontade de borbulhar para abrir a janela, pegar o monitor e depois jogar o dito monitor pela janela.
"Que bonitinho. Você adicionou fitas para distrair do lixo! ”“ Você não tem ideia do que diabos você está fazendo agora, não é? ”“ Sério? É com isso que você está indo? ”Isso é o que o bloco do designer (DB) parece para mim. Se eu sair dessa e conseguir sair da minha cabeça, acho o diálogo interno cômico. Em um bom dia, é um aborrecimento; mas num dia ruim, é totalmente debilitante.
Como profissionais de design, aprender a gerenciar o bloco do designer é essencial para se manter satisfeito em nossas carreiras
Como profissionais de design, aprender a gerenciar o bloco do designer é essencial para se manter satisfeito em nossas carreiras e obter as coisas boas que estão à espreita dentro de nós. Eu percebi que essa resistência vem com o território criativo e não é algo que eu possa eliminar totalmente. Então, o que é um designer com prazo para fazer?
Táticas aleatórias para arar através do DB são geralmente algumas variações de “Afaste-se do trabalho!” E “Vá passear!”, Ou “Olhe para revistas!” Essas táticas de evitação e fé nunca pareciam consistentemente funcionar para mim. E se eu estivesse lutando contra um prazo? Eu nunca poderia confiar na fé completa que uma onda de gênio criativo iria atacar enquanto eu estava fazendo ovos. Aconteceu? Sim, na verdade tem; mas não o suficiente para que eu me sinta confiante de que, algum dia, essas táticas não me abandonarão. Por outro lado, eu também pensei, "Talvez se eu apenas tentasse mais, eu seria capaz de passar por isso ...", que foi igualmente ineficaz. Então eu descobri que o trabalho é criar um sistema que me salve de mim mesmo.
Minha esperança é que seguir os três passos abaixo possa ajudá-lo a desenvolver seu próprio sistema para trabalhar com a resistência:
Nos parágrafos a seguir, estarei delineando como trabalhei com essas etapas para criar meu próprio sistema que funciona para mim.
Depois de ter percorrido várias rodadas de bloco do designer, notei um padrão claro. Toda vez que um projeto que estava fora da minha zona de conforto passava pela minha mesa, eu sentia a ansiedade aumentando. Todas as reações psicossomáticas que descrevi acima surgiriam subsequentemente. Inevitavelmente, levaria a um período prolongado de “não tenho nada”.
Mas a vantagem foi que eu achei que meu gatilho era risível e previsível e dentro do meu reino de controle. Descobri que o auge da minha ansiedade sempre vinha no início de um projeto e era mais pronunciado quando eu o considerava fora da minha zona de conforto. Foi um padrão engraçado; depois de uma conversa inicial com um cliente, eu realmente me sentiria ansioso e entusiasmado. Infelizmente logo depois, quando era hora de calar a boca e começar o trabalho, eu batia na parede. Esse lapso na criatividade pode variar de minutos a dias.
Meu gatilho: o começo de projetos que considero fora da minha zona de conforto.
Reconhecer quando DB iria criar sua cabeça feia não é suficiente para entender completamente a natureza da besta. O próximo passo é cavar mais fundo para entender por que isso acontece.
Uma das aflições mais comuns e generalizadas que os profissionais criativos experimentam hoje é o medo
Por que isso foi um gatilho: como perfeccionista, percebi que sou muito crítico comigo mesmo. Então, quando surge um projeto desafiador, minha excitação inicial é substituída pelo medo de que Eu seria julgado ou "descoberto" como uma fraude. Isso estava profundamente enraizado em minha necessidade de perfeição perpétua (o que é pouco realista ou prático).
Como se constata, não estou sozinho. Uma das aflições mais comuns e generalizadas que os profissionais criativos experimentam hoje é o medo. David Kelley, fundador e presidente da IDEO , categoriza esses medos como medos do desconhecido confuso, medo de ser julgado, medo do primeiro passo e medo de perder o controle.
Ao rastrear esses eventos de volta a um sentimento original, consegui encontrar a causa raiz do bloqueio e criar um arsenal de hábitos e estruturas para gerenciá-lo.
Identificar os gatilhos e entender por que causaram o bloqueio do designer me permitiu criar um sistema que parece causar um curto-circuito no lado menor do meu cérebro. Isso não significa que esses sentimentos de medo tenham desaparecido totalmente. No entanto, permitiu-me desenvolver uma maneira de pensar que acendeu ações, que finalmente me deram as pernas para trabalhar com qualquer medo com coragem e confiança.
Aqui está meu sistema:
Eu quase não estou sozinho quando se trata de ser suscetível às tentações da internet e do meu ambiente físico. Então, quando estou me preparando para o trabalho, aprendi que restringir drasticamente minimiza qualquer risco de dar resistência.
Minhas restrições são:
Acontece que Maya Angelou também usa restrições. Ela é conhecida por reservar um quarto de hotel onde ela sempre recua com o único propósito de escrever.
DB tem um jeito de se manifestar fisicamente. Para mim, sou como um cervo em faróis e minhas mãos ficam úmidas. Assumir a postura de alguém que estava confiante e no controle era uma maneira super fácil de ajustar meu estado mental.
… Simplesmente manter o corpo em poses expansivas de “alta potência” por apenas dois minutos estimula níveis mais altos de testosterona (o hormônio ligado ao poder e domínio nos mundos animal e humano) e níveis mais baixos de cortisol… Além de causar a mudança hormonal desejada, o poder coloca levou ao aumento dos sentimentos de poder e uma maior tolerância ao risco.
- A ciência por trás de por que isso funciona descrito no Palestra do TED pela psicóloga social, Amy Cuddy
Minha rotina é composta de duas partes que andam de mãos dadas: hábitos físicos e estruturas mentais.
Hábitos físicos
Hábito 1: escreva antes de projetar.
Comece com o que você sabe e trabalhe seu caminho através de uma série de perguntas que irão expandir esse conhecimento. Antes de projetar, escrevo. Eu escrevo as coisas que eu sei que o cliente já me disse, e faço uma lista de perguntas quando chego a um beco sem saída e preciso de mais respostas. Então eu vou e pergunto a eles. Eu também escrevo listas de adjetivos que descrevem a marca e como eu quero que ela seja percebida através do design, então está lá e disponível para eu fazer referência quando estiver pronto. Eu acho apropriado algumas vezes criar um mapa mental .
Colegas designers têm escrito sobre isso Aqui e Aqui .
Hábito 2: thumbnail muitas opções sem julgamento. (Eu gosto de dizer a mim mesmo: “o pior, o melhor” para me colocar em um modo de operação livre de julgamento.)
Ao permitir-me o tempo para explorar a amplitude e a profundidade de um projeto, consegui gerar várias ideias sem a distração das ferramentas disponíveis no software
De volta à faculdade, eu tinha um professor de ilustração que sempre atribuía a miniaturas como parte do processo de cada projeto. Sem falhas, todos os projetos começaram com pelo menos 50 miniaturas e cada miniatura representou uma ideia diferente. Foi a quantidade sobre a qualidade nesta fase. Embora tenha sido doloroso para mim fazer isso na época, ele argumentou que essa era uma maneira eficaz de esclarecer as ideias ruins e / ou óbvias para chegar às melhores ideias que estavam dentro de todos nós. Isso também desenvolveu o hábito de não se casar demais com qualquer ideia, o que nos ensinou adaptabilidade. O que ele não mencionou, foi que isso também foi muito eficaz em derrotar o bloco do designer. Eu não me lembrava de integrar esse hábito na minha vida profissional até ficar cansado de viver no meio do bloqueio do designer. Eu tenho uma nova apreciação por isso agora.
Além disso, Christine insegura e menos experiente entraria no Photoshop pensando que trabalhando nas entregas imediatamente, eu teria uma solução mais rápida. O oposto foi realmente verdade. Permitindo-me o tempo para explorar a amplitude e a profundidade de um projeto, consegui gerar várias ideias sem a distração das ferramentas disponíveis no software.
Hábito 3: conversar com outras pessoas sobre o problema (designers e não-designers).
Explicar o problema do design e falar sobre ideias possíveis ajudou-me imensamente a extrair ideias ocultas. Eu me surpreendi descobrindo percepções e lacunas adicionais na compreensão quando me forcei a articular o problema a outra pessoa. Há também a vantagem adicional de aliviar qualquer solidão que eu possa ter experimentado depois de me trancar no escritório e me agitar (como descrito nos hábitos acima).
Quadros mentais
Quadros mentais também são uma parte importante do seu arsenal. Alguns dias, o fluxo criativo parece ser fácil, enquanto em outros, você vai encontrar-se experimentando várias falsas partidas. A chave aqui é não se permitir fazer perguntas retóricas estúpidas, por exemplo, "Por que você chupa tanto?"
Para mim, os seguintes frameworks que uso são:
Para se sentir realizado em qualquer carreira, é importante dançar em torno dos limites percebidos de sua habilidade. É por isso que não temos escolha senão nos arrastar pelos limites externos da nossa zona de conforto. Mas dizer isso é muito mais difícil do que fazê-lo. É por isso que criar um sistema ajuda. É uma muleta que ocupa nossas mentes inferiores e gera momentum para os nossos eus mais iluminados. A execução de um sistema planejado anteriormente cria as condições para o trabalho de que você tem orgulho.
Você pode ter notado que muitas das minhas dicas acima são voltadas para a ação e visam atacar o problema diretamente. Eu vou deixar você com uma citação de Chuck Close que resume bem este artigo:
A inspiração é para amadores; o resto de nós simplesmente aparece e começa a trabalhar.